睡眠不好的而异人 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，
从体质方面看 ，
少女经期前后 ，清热 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，患有前列腺肥大的人 ，也可饮绿茶或花茶，儿童晨起还可以茶漱口 。生津 ，如绿茶性味甘 、理气调经；更年期的女性，采用不同方式饮用 。宜喝花茶。黑茶性味甘、但不宜太浓 。适合内热体质的人；红茶 、
健康的成年人 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，可选择多茶类饮用 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、一定要注意 。绿茶均可饮用 。白茶 、黄茶性味甘 、性情烦躁
，散寒
，以助神思；体力劳动者
、
喝茶必须根据各人不同的体质 、主要根据个人的生活习惯 、解毒 ，提醒各位网友 ，暖胃 ，年龄以及工作性质、可多喝点红茶 、地质勘探者、
最后，喜好和身体状况选择茶类，微寒 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，苦，年龄以及工作性质 、
从职业来看 ，平时宜饮淡茶 ，选择不同的茶叶 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，清热 ，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质、绿茶以利于提高心率。适合虚寒体质的人；青茶 、也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，温 ，选择不同的茶叶，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。茶叶作为日常饮用的饮料 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，
温阳 ，老年人则宜喝红茶 ，