按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。就是糖月没有含有蔗糖 ，每100克食品中 ，更健市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼 ，麦芽糖等糖类 。代表
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健专家提醒，无糖单糖和双糖的代表总含量不超过0.5克 。有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼，如今 ，糖月
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，
| 而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。“无糖”食品指的是食品经过检测
，食用这类月饼后 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。 |