2 、解腻要说清爽的小凉小凉菜那可是多了去了 ，盛盘后撒少许白芝麻点缀 。清爽
解腻责任编辑 ：hdwmn_lw做法 ：
1 、小凉可以直接当成水果食用 ，清爽更可以凉拌成小菜 。解腻白芝麻少许 。小凉用筷子拌均匀即可，清爽
大鱼大肉吃了不少了，解腻一定要加白醋哦 ，小凉喝起来就像饮料一般 ！清爽不但简洁还保存了营养 。解腻加入适量白糖和白醋，小凉
糖醋心里美
原料 ：
心里美萝卜1个 、
这道【糖醋心里美】口感十分的清爽 ，喜欢心里美萝卜的艳丽和清脆的口感！流出的汤汁颜色也艳丽无比 ，凉拌【糖醋心里美】地球人都会做 ，将心里美萝卜清洗干净 ，让自己的肠子清爽一下吧 ！白醋适量 、加了白醋的萝卜颜色立刻变得更加艳丽 ！很多蔬菜都可以生吃 ，白糖适量 、切成细丝或者用擦丝器擦成丝 。去掉外皮 。