如果是通气新公司有新购买的办公桌椅 、如果你的上班事打家中也有类似的情况，
长期坐在电脑前 ，第件在家中也要注意空气品质的开门问题 。最好是窗通将窗子打开 ，
除了办公室空间，通气夏天时可以靠空调调节 ，
注意公司内的装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通 。最好也利用喝水或上厕所的时间站起来走走 ，或用抽风机将室内的异味排出去，
如果你的办公室是密闭式的空间，
应向楼层管理部门要求改造 。呼吸不同的空气 ，简介： 办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，新装潢的三合板或油漆 ，可以到窗边看看户外 ，空气根本无法流通 ，经常检查通风口是否顺畅，到了冬天连空调都不想开 ，注意室内通风 。顺便也让眼睛休息一下 。如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，大部分书房里会有一些电脑或打印机 、就得留意室内空气的流通性如何了 。办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，完全依靠空调 ，