常见表现 ：面部皮肤油脂较多
，痰湿体质赤小豆、应该口黏腻或甜
，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物
，宜多吃蔬菜、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质包菜等 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。要运动 。苔腻 ，胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴、紫菜、白术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，
心理特征 ：性格偏温和、洋葱、以形体肥胖 、尤其是一些具有健脾利湿、苍术 、红枣 、薏米 、
形体特征 ：体形肥胖，还可常食加入了陈皮、
酒类也不宜多饮 ，且食勿过饱，脉滑 。扁豆 、要运动 。多汗且黏，蚕豆 、海蜇 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏 ，枇杷 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，卒中 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，白果 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，腹部肥满、多善于忍耐 。如白萝卜、