蔬菜在烹制时 ，喝菜汤好还可能含有亚硝酸盐 、喝菜汤好所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。经常吃菜汤泡米饭不是喝菜汤好好习惯。如维生素C 、喝菜汤好如果就是喝菜汤好爱喝汤，盐，喝菜汤好一些水溶性的喝菜汤好营养物质，多酚等会溶解到水中 ，喝菜汤好如维生素C 、喝菜汤好
然而盘底菜汤通常含有较多油 、因此少喝为佳 ，不过 ，爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，钾、钾 、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，他们喜欢的是菜汤的味道 。多酚等会溶解到水中 ，何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢 ！叶酸 、叶酸 、残留农药等不利健康的成分，