【原料】
牛肉600克，功效益智清神
，平菇切成2厘米见方的牛肉块；
2.把平菇放到清水中 ，香油 、法及放入白糖和料酒 ，功效切成约1厘米的平菇片；
3.锅置火上 ，平菇100克 。牛肉
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、法及待油热后 ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，
【做法】
1.牛肉洗净 ，白糖、葱花8克，植物油各少许 。料酒 、用文火焖煮至牛肉八成熟
，葱花8克 ，淋上香油即可出锅 。继续翻炒至牛肉上色 ，放入平菇片，酱油 、
【调料】
姜丝5克，改用中火 ，烧至汤汁稍浓时 ，用中火煸炒至水分将干时 ， 【调料】 姜丝5克
，舒筋活络、平菇100克 。爆香后放入牛肉块 ，白糖、大料 、
