12、咕老
14、混搭
6、酸甜盐、美味
18 、菠萝
4 、咕老出锅前洒入少量葱花装饰。混搭
9 、酸甜再放番茄酱 ,美味
3 、菠萝锅内入油 。咕老
15、鸡蛋面粉
做法:
1 、爆香蒜末后,
2 、再放肉块炸至微黄捞出。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊 、料酒腌十五分钟 。里脊切成大块 。
8、
11、将蛋液倒入肉中混合均匀 。加入适量盐、
16、白醋 、
7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。
责任编辑:hdwmn_lw菠萝、锅内留底油。虾仁炸至金黄捞出。加少许水 ,放入虾仁和肉块、炒匀,鸡蛋打成蛋液。菠萝切块。生抽 、煮开 。与里脊混合,入肉块复炸至金黄捞出 。13、滴入少量白醋 。蒜、番茄酱、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,准备好原料 。
5、加少量水淀粉熬至汁黏稠。
10、放入虾仁炸。大蒜切成末。
17 、大火加热油锅,大虾
配料 :葱、
