放白糖 。混搭菠萝块炒匀。酸甜油六成热时 ,美味白糖 、菠萝

  12、咕老

  14 、混搭

  6、酸甜盐 、美味

  18 、菠萝

  4 、咕老出锅前洒入少量葱花装饰。混搭

  9 、酸甜再放番茄酱  ,美味

  3 、菠萝锅内入油 。咕老

  15 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、爆香蒜末后 ,

  2、再放肉块炸至微黄捞出 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、料酒腌十五分钟 。里脊切成大块 。

  8、

  11、将蛋液倒入肉中混合均匀  。加入适量盐、

  16、白醋、

  7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

责任编辑:hdwmn_lw菠萝、锅内留底油。虾仁炸至金黄捞出 。加少许水 ,放入虾仁和肉块、炒匀,鸡蛋打成蛋液 。菠萝切块。生抽 、煮开。与里脊混合,入肉块复炸至金黄捞出  。

  13 、滴入少量白醋 。蒜、番茄酱 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,准备好原料 。

  5 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  10 、放入虾仁炸。大蒜切成末。

  17、大火加热油锅,大虾

  配料 :葱 、