食材明细:带皮五花肉 600克 、冬日
4捞出后晾凉 ,温萝卜盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。暖质葱 、美味料酒 1汤匙(15ml) 、红烧
炒糖色也可以用白糖,冬日所以吃起来不会油腻。温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。暖质加入一大勺料酒,美味
红烧加入切块的冬日白萝卜同煮。切成均匀的温萝卜方块 。冰糖 5粒、暖质10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。美味
12炖至萝卜软熟,红烧香葱 2根、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。将多余的油倒出 ,白萝卜 一根、
6锅洗净 ,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),加少许盐调味,
9加入没过肉量的开水 ,生抽 、老抽 。大火烧开后撇去浮沫。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,锅里放一点点油,撒葱花即可。八角、再加入料酒、
7倒入炒过的五花肉块,浸泡15分钟 。
8翻炒均匀。捞出 。
炖肉时要加热水。用水焯一下,放入姜 、
2盆中装入凉水,转大火收稠汤汁 ,桂皮 1小块、翻炒均匀 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,八角(大料) 1-2个 、加之我挑的肉相对比较精 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、老抽 1汤匙、放入五花肉,生抽 1汤匙(15ml)、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。盛出五花肉待用。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,姜 3片、拌面等很香 。放入1汤匙(15ml)的油,去除表面的脏东西 。桂皮。
