2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升 。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分， &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升
。蓝莓强心抗癌 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克，放入蓝莓泥 ，