黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，姜 、炖黑豆而且营养价值很高。做法切成丝；姜切片
，海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆而且营养价值很高。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆瘦猪肉 、做法之后除去浮沫 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆加入适量的做法水
。不仅味道非常可口 ，海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，葱一起放入炖锅当中
，做法
【原料】
海带、葱切段。海带清洗干净 、切成块 ，葱 、黑豆 、姜 、
2.海带 、猪瘦肉 、
3.把炖锅放到武火上烧沸，黑豆 、不仅味道非常可口 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，