【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐、苋菜 &n
一 、苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜
二 、苋菜味精各适量。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐
、苋菜葱 、苋菜色拉油各适量
。苋菜味精各适量
。苋菜粳米 、苋菜葱切丝备用
。
2.炒锅开火放油 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜
、取出之后晾凉
，味精少许
，切为寸段
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下，味精、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，粳米、立即放入盐 、拌炒之后即可。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，简介 ： 一 、